कोई छोटी-मोटी यात्रा करनी हो, तो हम अपने साथ कुछ जरूरी सामान जरूर रखते हैं। साथ ही यह भी ध्यान रखते हैं कि उन अनावश्यक चीजों को साथ न लें, जो सिर्फ बोझ बढ़ाती हैं, यानी जिनके बिना भी काम चल सकता है। पर क्या जीवन की इस सबसे महत्वपूर्ण यात्रा में हम अपने सामान का चुनाव करते हैं? हेल्थशॉट्स पॉडकास्ट मन की मेधा के आज के इस एपिसोड में लाइफ कोच डॉ. मेधावी जैन कर रहीं हैं इसी महत्वपूर्ण विषय पर बात।